健康維持には、森の蜂蜜がオススメです! Benefits of Forest Honey for Health

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ハチミツは、ミツバチによって生成される最も健康的な摂取量の1つです。蜂蜜は、体に必要な多くのビタミンや栄養素を含んでいるため、多くの健康上の利点があります。残念ながら、パッケージ化された蜂蜜は、有用性を大幅に低下させる製造プロセスを経た店舗で販売されています。しかし、ハチミツからの蜂蜜とは異なります。
このUrayのハチミツのボトルでは、家畜生産のハチミツではないという。だから、家畜蜂蜜と森の蜂蜜の違いは何でしょう?

森の蜂蜜は、森のミツバチによって生産された蜂蜜です。家畜の蜂蜜は養殖ミツバチによって生産された蜂蜜です。 2つの蜂蜜の違いは、蜂蜜を生成する蜂の点です。森の蜂蜜は、1から2.5センチのサイズで最大の蜂であるApis Dorsataによって生産されます。このタイプのミツバチは通常、インド、ネパール、インドネシア、フィリピンでのみ発生します。

家畜の蜂蜜は、アピス・セラナとアピス・メリフェラによって生産されています。この蜂は、両方とも通常海外から輸入されています。森のハチミツが森のさまざまな木から蜜をとるなら、家畜ミツバチは1つの主要な樹種から蜜をとります。

森の蜂蜜は通常、森から直接収穫されるため、有機製品に含まれています。家畜の蜂蜜は化学肥料を使用している可能性があるので、それらはもはや有機物ではありません。森のハチの巣の場合、通常、木にぶら下がる櫛。家畜の場合は通常、箱型の巣を与えられます。

どちらの種類の蜂蜜も同様に優れており、多くの利点があります。しかし、森の蜂蜜は家畜の蜂の蜂蜜に比べてより滑らかな質感を持っています。理由は、家畜のハチの巣に比べて森の輪郭が湿っているからです。その結果、森の蜂蜜はより多くの水を含んでいます。

森のハチミツを摂取すると、次のような多くの利点があります。

1.抗真菌および抗細菌として
 森の蜂蜜には、健康に良い過酸化水素と防腐成分も含まれています。

2.酸化防止成分が含まれています
蜂蜜には、フェノールとも呼ばれる抗酸化物質があります。この化合物は、心血管の健康を維持するのに適しています。森のハチミツの抗酸化物質は、体内に入るフリーラジカルによって引き起こされる細胞の損傷から体を保護するのにも優れています。また、フリーラジカルだけでも、心臓発作やがんのリスクを高める可能性があります。

3.睡眠障害の克服
体が脳内のホルモンであるメラトニンを放出するのに役立ちます。メラトニンは、睡眠の調節に関与するホルモンです。

4.エネルギー源
ビタミン、ミネラル2%、砂糖80%、水18%が含まれています。これらの健康的な内容に加えて、ハチミツは体に簡単に吸収されるエネルギー摂取源でもあり、運動前にハチミツを摂取するのにも適しています。

5.血糖コントロールに役立ちます
インスリンを増やして高血糖を減らすことにより、糖尿病のリスクを減らすのに役立ちます。

6.感染を防ぐのに役立ちます
余計な処理をしていない、ナチュラルな森の蜂蜜は、感染を防ぐために使用でき、免疫システムを増強してくれる働きがあります!

7.体重管理に役立ちます
砂糖を蜂蜜に置き換えると、同時に体重がより制御され、血中の糖質レベルが低下します。

ハチミツを摂取する際には、直接摂取したり、溶かすこともできます!

蜂蜜を水で溶かすには、常温の水を使用します。蜂蜜に含まれるいくつかの重要な酵素に損傷を与える可能性があるため、熱すぎたり冷たすぎたりするのは避けてください!

この、森の蜂蜜に記載してある使用方法では、エネルギーと免疫力を高めるために毎朝1から2スプーンを摂取が目安と書かれています。

また、森の蜂蜜は、ナチュラルな為、しばらくすると固まる可能性があると書かれています。そうしたら、蜂蜜が溶けるまでボトルを摂氏50度未満の温水ボウルに入れます。

森の蜂蜜330mlの価格は、ティアラデワタスーパーマーケットで、Rp.80,610(¥620程)で販売されています!

Tiara Dewata Supermarket

住所; Jalan Mayjen Sutoyo No.55, Dauh Puri, Kec. Denpasar Bar., Kota Denpasar, Bali 80232

営業時間;月〜日 8AM~10PM

English

Honey is one of the healthiest intake produced by bees. Honey has many health benefits because it contains many vitamins and nutrients the body needs. Unfortunately, there is packaged honey sold in stores that have undergone a production process that makes a lot less usefulness. But, it is different from the honey from forest-bee.
In this Uray honey bottle, it says it’s not livestock-produced honey. So, what’s the difference between livestock honey and forest honey?

Honey is one of the healthiest intake produced by bees. Honey has many health benefits because it contains many vitamins and nutrients the body needs. Unfortunately, there is packaged honey sold in stores that have undergone a production process that makes a lot less usefulness. But, it is different from the honey from forest-bee.
In this Uray honey bottle, it says it’s not livestock-produced honey. So, what’s the difference between livestock honey and forest honey?

Forest honey is honey produced by bees in the forest. Whereas livestock honey is honey produced by farmed bees. The difference between the two honey is in terms of honey-producing bees. Forest honey is produced by Apis Dorsata which is the largest bee with a size of 1 to 2.5 centimeters. This type of bee usually only develops in India, Nepal, Indonesia and the Philippines.

As for livestock honey, this honey is produced by Apis Cerana and Apis Melifera. Both bees are usually imported from abroad. If forest honey takes nectar from various trees in the forest, then livestock bees are only from one main tree species.

Forest honey is usually harvested directly from the forest so that it is included in organic products. While livestock honey may have used chemical fertilizers so that they are no longer organic. For forest beehives, usually, a comb that hangs on a tree. Whereas livestock trees are usually given a box-shaped nest.

Both types of honey are as good and have many benefits. However, forest honey has a more liquid texture compared to livestock bee honey. This is because the contours of the forest are wetter compared to livestock beehives. As a result, forest honey has more water in it.

There are so many benefits of consuming forest honey that you can get, among others, as follows.

  1. As an Anti-Fungus and Anti-Bacteria
    Raw honey also contains hydrogen peroxide and antiseptics which are good for health.
  2. Contains Antioxidants
    In honey, there are antioxidants that are also called phenolic. This compound is good in maintaining cardiovascular health. Antioxidants in forest honey are also good in protecting the body from cell damage caused by free radicals that enter the body. Free radicals alone can increase the risk of heart attack and cancer.
  3. Overcoming Sleep Disorders
    Consumption of this type of honey can help the body in releasing the hormone melatonin in the brain. Melatonin is a hormone that is responsible for regulating sleep.
  4. Energy Sources
    Raw honey contains vitamins, 2% minerals, 80% sugar and 18% water. In addition to these healthy contents, honey is also an energy intake that can be absorbed easily by the body and also good to take some honey before exercising.
  5. Helps Control Blood Sugar
    Consumption of raw honey is good for reducing the risk of diabetes by increasing insulin and reducing hyperglycemia.
  6. Helps ward off infections
    Raw honey that has not undergone processing can be used to ward off infections, boost the immune system to be able to lighten energy.
  7. Helps Control Weight
    Replacing sugar with honey makes weight more controlled at the same time to reduce the level of sugar in the blood.

In consuming honey, you can consume it directly or can also melt it first. Melting honey with water should be done with normal temperature water. Avoid water that is too hot or too cold because it can damage some of the important enzymes contained in honey. In this Uray honey how to use’ label, it says 1-2 spoonful every morning/night for the energy and immune boost. And also it says that raw honey can be crystallized after some time, if it happened, place the bottle in a hot water bowl <50 degrees Celcius until the honey melts.

The price of 330 ml Uray honey is Rp 80,610 sold at Tiara Dewata Supermarket.

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