バリ島でフレッシュココナッツは最高!!
Fresh Young Coconuts in Bali is the Best!

インドネシアは熱帯国であり、多くの島々を有する島国です。また、ココナッツの産地としても有名です。 バリを訪問すると、屋台、フードコート、レストランなど、いたる所でココナッツを簡単に見つけることができます。また、購入する場所によって、提供される価格は異なります。 ココナッツを屋台で購入すると、もちろんレストランで注文するよりもはるかに安いです。 屋台で販売されているココナッツの価格は1万-1.5万ルピア(100円〜150円)の範囲です。

Indonesia is a tropical country and has so many islands so it becomes one of the most coconut producing countries. If you visit Bali, you can easily find young green coconuts being sold almost everywhere, in street vendors, stalls, food courts and in restaurants. Of course, the price offered varies, depending on where you buy it. If you buy a young coconut at a coconut’s stall by the side of the road, of course, the price will be much cheaper than if you buy at a restaurant. The price of 1 whole coconut fruit sold by coconut sellers on the roadside ranges between 10 thousand – 15 thousand rupiah.

Indonesia adalah negara tropis dan memiliki banyak pulau sehingga menjadikan salah satu negara penghasil buah kelapa terbanyak. Apabila Anda mengunjungi Bali, Anda dapat dengan mudah menemukan penjual kelapa muda yang berwarna hijau dimana saja, baik di pedagang kaki lima, warung dan di restoran. Tentu saja harga yang ditawarkan pun beragam, tergantung tempat dimana Anda membeli. Apabila Anda membeli kelapa muda di pedagang kelapa di pinggir jalan, tentu saja harganya akan jauh lebih murah dibandingkan apabila Anda membeli di restoran. Harga 1 buah kelapa muda utuh di yang dijual oleh penjual kelapa di pinggir jalan berkisar antara 10 ribu – 15 ribu rupiah.

 

ココナッツウォーターは体にめちゃくちゃ良い!?詳細は次のとおりです。

  1. 脱水を排除する
  2. 早すぎる老化を防ぎ、免疫システムを高める
  3. 腎臓石病を予防し、腎臓結石を解消するのに役立ちます
  4. 妊娠中の女性に良い
  5. 美肌効果がある
  6. 消化に良い
  7. ウェイトロスを助ける
  8. 血行を滑らかにして糖尿病をコントロールするのに役立ちます
  9. 抗酸化物質を含みます
  10. 心臓病を予防するのに役立ちます
  11. 高血圧を軽減するのに役立ちます

Why is coconut water so important for the body? Here are some details of the benefits of young coconut’s water for our body :

  1. Eliminates dehydration
  2. Prevent premature aging and boost the immune system
  3. Prevent kidney stone disease and help dissolve kidney stones
  4. Good for pregnant women
  5. It is important for skin health
  6. Good for digestion
  7. Help weightloss
  8. Help to smooth blood circulation so good to control diabetes
  9. Antioxidants
  10. Help to prevent heart disease
  11. Help to reduce high blood pressure

Mengapa air kelapa sangat penting bagi tubuh? Berikut beberapa rincian manfaat air kelapa muda bagi tubuh, yaitu :

  1. Menghilangkan dehidrasi
  2. Mencegah penuaan dini dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  3. Mencegah penyakit batu ginjal dan membantu melarutkan batu ginjal
  4. Baik untuk ibu hamil
  5. Penting untuk kesehatan kulit
  6. Baik untuk pencernaan
  7. Menurunkan berat badan
  8. Melancarkan sirkulasi darah sehingga baik untuk mengontrol diabetes
  9. Antioksidan
  10. Mencegah penyakit jantung
  11. Mengurangi tekanan darah tinggi

 

何よりも、ココナッツウォーターはとても飲みやすくて、ライム汁を絞っていただくと、とてもフレッシュでさっぱりしていておいしいです。また、画像のようにココナッツを丸々一つ注文するときは、表面に柔らかい果肉があるので、スプーンで食べることを忘れないでください! ^^

In addition to the above benefits, the fresh flavor provided by young coconut water with a little lemon juice in it and also the tender young coconut meat is very tasty. Do not forget to scrape the soft young coconut meat with a spoon when you order a whole young coconut! ^^

Selain manfaat-manfaat di atas, rasa segar yang diberikan oleh air kelapa muda dengan sedikit perasan jeruk lemon di dalamnya dan juga daging kelapa muda yang empuk merupakan kenikmatan tersendiri. Jangan lupa mengorek daging kelapa muda yang lembut dengan sendok saat anda memesan kelapa muda utuh! ^^

 

 

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