バリ島 栄養満点の生ココナッツを飲もう! /Bali Let’s drink nutritious raw coconut!

日本語&English

どうも皆さんこんにちは!

Apparently everyone Hello!

今回は、うちの家族が大好きな「生ココナッツ」についてご紹介したいと思います!

This time, I would like to introduce “raw coconut” that my family loves!

 

日本では、ココナッツオイルやココナッツジュースは売ってても、なかなかココナッツ丸々一個をそのまま飲む機会は少ないと思います!

In Japan, even if you sell coconut oil or coconut juice, I think there are few chances to drink an entire coconut as it is!

 

バリ島では、レストランや路上販売、スーパーなど、色々な場所で売られています。

In Bali, it is sold in various places such as restaurants, street sales and supermarkets.

 

価格は、場所にもよりますが、ホテルや高級なお店でなければ、だいたいRp.15,000〜50,000(¥115〜¥385程)程です。

The price depends on the place, but unless it is a hotel or a high-class store, the price is about Rp.15,000 to 50,000 (about $1 to $4 ).

 

メニューには「Young Coconut」(ヤングココナッツ)や「Kelapa Muda」(クラパムダ)と書いてあります。

The menu writing “Young Coconut” or “Kelapa Muda”.

 

そして、娘が重そうに持ってるタイトル画像にもありますが、実物はこんな感じ!!

And the title image that my daughter holds is heavy, but the real thing is like this! !!

めちゃくちゃデカいですよね?!

It’s this very big it? !!

 

日本では、小さい生ココナッツは飲んだ事があったんですが、バリ島に来て初めてこんなに大きい生ココナッツを飲みました!

I before drink small raw coconuts in Japan, but for the first time in Bali I drank such a large raw coconut!

 

予めカットしてある蓋を開けると、こんな感じで中は空洞になっていて、その中にはココナッツジュースがたっぷり入っています!

open the pre-cut lid, the inside is hollow like this, and there is plenty of coconut juice in it!

気になる味は、、

The taste care about is …

 

市販で販売しているココナッツジュースみたいに甘くなく、市販のをたくさんの水で薄めた感じです!非常にさっぱりしていて、飲みやすいです!

It’s not as sweet as the coconut juice sold on the market, but it feels like a thin layer of water on the market! Very refreshing and easy to drink!

 

ライムを絞って飲むと、酸味がまして爽やかな味わいになるので、オススメです!

If squeeze out the lime and drink it, the acidity will be better and it will be refreshing, so it is recommended!

そして、栄養満点で、脱水症状を緩和してくれたり、抗酸化作用があり、免疫アップにも役立ちます!

And, it is full of nutrition, it alleviates dehydration, has an antioxidant effect, and helps boost immunity!

 

カロリーが少なく、美肌効果があり、妊娠中の女性にも良いとされています!

It is low in calories, has a beautiful skin effect, and is also good for pregnant women!

 

他にも、腎臓結石や糖尿病、心臓病、高血圧にも効果的とされています!

Besides, it is also effective for kidney stones, diabetes, heart disease and high blood pressure!

 

また、忘れてはいけないのは、この内面にぎっしりついている、「果肉」です!

Also, don’t forget the “flesh” that is tightly attached to the inside!

蓋の部分、内側、底の部分にぎっしりついています!

The lid, inside, and bottom are tightly attached!

 

蓋の部分と内側は比較的ゼリー状に近いイメージで、底の部分は歯応えがあって、いっぱい果肉がついてます!

The image of the lid part and the inside is relatively jelly-like, and the bottom part is chewy and full of pulp!

このように、スプーンで簡単に食べれます!

Like this, you can easily eat with a spoon!

無味に近いのですが、うっすらココナッツの味がして、ついつい夢中になって食べてしまいます!(笑)

It’s almost tasteless, but it tastes slightly like coconut, and I’m crazy about it and eat it! (Lol)

 

是非みなさんもバリ島にお越しの際は、生ココナッツを飲んでみて下さい♪

When you come to Bali, please try drinking raw coconuts ♪

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